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白斑饮食要注意什么?

  对于白斑人群而言,恰当的饮食可以补充人群体内缺少的各种元素,对于临床上的护理也是颇有益处的。白斑饮食要注意什么?

  白斑饮食要注意什么?

  1、忌食含有维生素C。维生素C能中断黑色素的合成,从而减少病变处黑色素。含有维生素C多的食物如西红柿、桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。

  2、白斑人群应补充人体所需的一些微量元素,微量元素的缺乏也是导致白斑发病的一个重要因素。因此,白斑人群应多吃一些富含铜、铁、锌等微量元素的食物。

  3、白斑人群平时应多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物,如动物肝脏,肉类,蛋类和豆制品等食物,增强酪氨酸酶的活性,使皮肤黑色素的合成。

  4、多吃一些富含铜的食物:如坚果类的食物,花生、栗子、黑芝麻、核桃等。

  5、忌烟、酒及辛辣的和膨化食品零食。

  6、忌食洋葱,大蒜,鱼,虾,辣椒等,以减少富含谷胱甘肽食物的摄入。

  温馨提示:大家在平时生活中,要合理的饮食,增强体质,规律作息,保持心情的愉悦,这些对疾病的护理都有好处。

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